2006年02月03日

気分転換

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-10.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.4kg
体脂肪率:25.0%
BMI:24.5
食事
朝食
トースト コーヒー
昼食
ハンバーグ弁当
夕食
イタメシ 
おやつ
ドライマンゴー 韓国エビセン ココア
ついに某駅のホームから夜分遅くに携帯で施主と20分間喧嘩。
突き詰めて考えるとお互い様なんだけど、
最近沸点が低い自分にちょっと反省。

・・・ということで、体重計に乗ってみた。
微増傾向。ちょいやばし。
posted by drag_on at 01:15| 東京 ☁| 普通普通| Comment(6) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年10月26日

ダイエット[50日目] いよいよダイエット開始か?

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-9.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.8kg
体脂肪率:28.0%
BMI:24.3
食事
朝食
野菜スープ
昼食
野菜スープ・りんご
夕食
野菜スープ・みかん
おやつ
コーヒー(無糖)
7日間脂肪燃焼ダイエットなるものに挑戦。
だが殆ど半信半疑である。さてさて、見てのお楽しみ。

posted by drag_on at 12:00| 鹿児島 ☁| 不調不調| Comment(4) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年10月03日

ダイエット[27日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-10.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.0kg
体脂肪率:28.5%
BMI:24.4
水分が減っただけ?
posted by drag_on at 12:00| 不調不調| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月10日

ダイエット[4日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-11.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:69.2kg
体脂肪率:23.0%
BMI:24.8
二回目測定
体重:69.2kg
体脂肪率:23.0%
BMI:24.8
食事
朝食
食パン コーヒー ヨーグルト
昼食
社食 カレー
夕食
うな丼ミニ蕎麦セット
1日坊主もなんなので。
posted by drag_on at 12:00| 絶不調絶不調| Comment(8) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月07日

ダイエット[1日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-10.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.4kg
体脂肪率:24.5%
BMI:24.5
二回目測定
体重:68.6kg
体脂肪率:25.5%
BMI:24.6
食事
朝食
ごはん1膳 めんたいこ少々 コーヒー(ブラック)
昼食
弁当
夕食
タンタンメン + ごはん
おやつ
コーヒー(無糖)
こんな機能もあるらしい。
posted by drag_on at 12:00| 不調不調| Comment(15) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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